청소년시간관리Tip

사람마다 자신이 우선순위를 두는 가치는 다르다. 건강, 신앙, 공부, 취미활동, 학교생활, 가족, 친구들과의 관계 등 다양한 삶의 영역 속에서 자신이 가장 중요하다고 생각하는 부분을 먼저 파악해 볼 필요가 있다. 아무리 많은 것을 이루어도 자신이 가장 소중하게 여기는 그 무엇을 잃는다면 이는 결코 지혜롭지 못한 일이다. 정직하게 자신의 내면을 살펴서 자신이 가장 중요하다고 여기는 인생의 가치를 찾아보고 그에 따라 시간관리를 하는 것이 가장 우선이다.

생각보다 우리는 정말 많은 시간들을 그냥 흘러가도록 내버려 두고 있다. 무심코 TV를 보거나, 아무런 목적 없이 하는 인터넷 서핑이나 채팅, 습관적인 게임 등 우리는 우리 자신을 통제하지 못하고 순간순간의 느낌이나 욕구에 따라 시간을 낭비하는 경우가 허다하다. 학교를 가기 위해 무심코 버스를 기다리는 시간, 친구를 만나기 위해 약속을 기다리는 시간 등 우리의 삶의 순간 순간 주어지는 시간들이 꽤 많이 있다. 그럴 때 마다 가볍게 단어를 외운다든지, 짧은 책을 읽든지 우리가 할 수 있는 다른 활동들을 자투리 시간에 활용한다면 어느 정도의 시간이 흐른 후에는 꽤 많은 시간으로 쌓여져 있음을 깨닫게 될 것이다.   우리의 일상적이고 소소한 일들이 아무런 방향성 없이 진행된다면, 바쁘고 많은 일들을 했더라도 어떤 뚜렷한 결과가 없는 경우가 있다. 우리가 보다 효과적으로 좋은 결과들을 얻으려면 보다 큰 목적 속에 작은 목표들이 연결될 때, 가장 큰 힘을 발휘하게 된다.   계획하지 않은 시간은 자신의 의도와 상관없이 타인이나 주변 상황에 따라 수동적으로 사용되기 쉽다. 그리고 시간을 미리 계획하였을 때, 보다 많은 일들을 짧은 시간에 효과적으로 수행할 수 있다. 그래서 정기적으로 시간을 정해서 자신의 하루를 미리 계획하고 해야 할 일들의 목록을 적어보고 머릿속에 미리 생각해 보는 과정이 참으로 중요하다. 그리고 여러 가지의 일들을 그때마다 기록해 두고 확인하는 습관을 들이는 것이 필수적이다. 자신에게 맞는 적합한 시간관리 도구를 선택하여 꾸준히 활용하는 것도 매우 좋은 방법이다.   어떤 친구들은 하루 종일 책상에 앉아서 공부를 하는데도 성적이 오르지 않는 반면, 또 어떤 친구들은 짧은 시간만을 들여서 집중해서 공부하는 것 같은데도 좋은 성적을 얻는 모습을 우리는 보게 된다. 시간의 양을 들이는 것도 중요하지만 보다 전략적으로 시간을 질적으로 높이려는 노력과 지혜가 요구된다. 수업시간 직후에 짧게나마 배운 내용을 되새겨본다든지, 규칙적으로 충분한 수면을 한 후에 수업시간에 집중해서 듣는 것이 학습효과를 올리는 훨씬 효과적인 방법이 될 것이다. 또한 지속적으로 달려가기 위해서는 시간을 정해서 적당량의 휴식을 취하는 것 또한 매우 중요한 일이다